Ci sono alcuni minerali che sono essenziali per il corpo, ma in quantità e ottenuti da fonti appropriate.
Livelli tossici variano a seconda si tratti di cadmio, piombo, mercurio, alluminio, stagno, ecc. e le condizioni di salute di ogni persona.
Sia l'aria come il suolo e l'acqua sono metalli pesanti, piombo, essendo il più frequente trovare perché anche se è vietato l'uso di articoli e combustibili che lo contengono, in molti paesi questi vincoli non vengono soddisfatti e sono ancora, giocattoli, culle, utensili, carburante, munizioni, coloranti, vernici, ruote, stoviglie, vecchi tubi, ecc.
Questo e altri metalli continuano ad interessare gli esseri umani, dai loro effetti residui per molti anni, così come animali e piante che fanno parte del nostro cibo.
Metalli pesanti sono associati con la comparsa di renale, respiratorio, neurologico, fegato, pelle, malattie e allergie; Inoltre, cancro e altre malattie degenerative. Questi detossificazione metalli richiede il consumo di cibi come le seguenti:.
Cibi per disintossicare il corpo di metalli pesanti.
Barbabietola è efficace al momento di eliiminar i metalli pesanti dal corpo. Inoltre, è una fonte di nutrienti come biotina che è solubile in acqua e svolge un ruolo importante nel metabolismo delle proteine, grassi e carboidrati.
Carota è uno dei principali disintossicante del mondo vegetale e aiuta a stimolare il funzionamento del fegato, reni e Apparato digerente.
Agrumi come arancio, limone e mandarino hanno un grande stock di decontaminazione perché aiuta a rimuovere le tracce di metalli pesanti nel corpo. .
Un mezzo Apple mela senza buccia fornisce più di dieci per cento della dose giornaliera raccomandata di fibra e aiuta nell'eliminazione delle toinas... Modo che il succo di mele fresche uso rosso; Se vuoi un sapore più acido, usare il verde...
Succo per disintossicare il corpo di metalli pesanti
Succo per disintossicare il corpo di metalli pesanti #1
Questo succo è ricco di minerali e vitamina b, C, K, betacarotene, biotina, acido folico; calcio, cromo, ferro, magnesio, manganese, fosforo e potassio; Acido malico; Pectina, ecc e aiuta a rimuova i metalli pesanti
Ingredienti
3 piccole barbabietole, tagliate a pezzetti
2 grandi, con le estremità tagliate e tritate le carote
2 mele, tritate
Preparazione
Fluidifica pezzi di barbabietole, carote e mela separatamente in un frullatore con un po' acqua e poi mescolare i succhi risultanti. Bere un bicchiere di succo quando richiesto.
Succo per disintossicare il corpo di metalli pesanti #2
Ingredienti
1/2 cavolo medio, con fogli separati e il centro o cuore tagliato in pezzi
3 grandi, con le estremità tagliate e tritate le carote
40-cranberries
Preparazione
Avvolgere i pezzi al centro del cavolo e carota con una foglia di cavolo e farli passare attraverso il frullatore, insieme con alcuni mirtilli. Bere un bicchiere di succo quando ritenuto necessario.
Succo per disintossicare il corpo di metalli pesanti #3
Ingredienti
2 pomodori medi, tritati
1 tritate con la buccia rosso mela
1 carota media, tritata
1 limone, succo
1 succo di arancia,
2 cucchiai di miele
Acqua (richiesto)
Preparazione
Bit di ingredienti con poca acqua e mescolare con il succo di fusione. Bere immediatamente quando richiesto
Succo per disintossicare il corpo di metalli pesanti #4
Ingredienti
ravanello grattugiato 100 g
1 tazza di succo di carota
Preparazione
Mescolando gli ingredienti, colare e bere subito. Bere 1 bicchiere al mattino, una volta a settimana.
Raccomandazioni per lo sviluppo di questi succhi
Scegliere duramente, con pelle liscia e coloratissimi barbabietole; gusto di tuberi di piccole e medie imprese più dolce di quelle grandi.
L'uso, per tritare la barbabietola, guanti in lattice per evitare di macchiare. Se le dita o le unghie sono sporche, lavare la zona interessata con una fetta di limone, un agente sbiancante naturale.
Rimuovere la pelle delle carote, poiché diversi studi hanno dimostrato che questo assorbito pesticidi, così dovrebbe sempre essere sbucciati prima unendoli, a meno che siano organici.
Conservare le mele in frigorifero per conservare la sua consistenza croccante circa un mese.
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