<h2>Succo con olio d'oliva</h2>

Fin dall'inizio delle prime civiltà, olio d'oliva è stato usato come un ingrediente utile in cucina mediterranea.

Inoltre, è stato utilizzato, esternamente, come elemento decorativo del corpo. Per questo motivo aggiunto lozioni, creme e cosmetici.

Proprietà curative dell'olio di oliva

Olio d'oliva è il più ricco in acido oleico (monoinsaturo grasso), che ha un effetto di riduzione del colesterolo "cattivo" e aumenta anche il tasso di colesterolo "buono".

È un protettivo cardiovascolare per natura. Abbiamo considerato che egli aiuta a prevenire la morte delle cellule, dalla loro composizione ricca di antiossidanti.

Questo olio favorisce l'assorbimento del calcio e la mineralizzazione del corpo, stimolando la crescita. È utile per il trattamento dell'ipertensione, stimola la cistifellea e la digestione.

Esternamente, l'olio di oliva favorisce in diverse parti del corpo: dai capelli, alle profondità del derma. I suoi contributi più specifici includono:

Rallenta l'invecchiamento della pelle, dal t azione idratante Jan. .

Migliora l'elasticità della zona del derma.

Esso fornisce morbidezza e levigatezza.

Rafforza le ciocche di capelli.

Rinforza il cuoio capelluto e le unghie

Succo con olio d'oliva

Succo con olio di oliva per l'artrite

Ingredienti

1/2 cetriolo

1/4 di cipolla

2 cucchiai di olio d'oliva

1 bicchiere d'acqua

Preparazione

Lavare e disinfettare il cetriolo e la cipolla. Tagliate a pezzetti, mettere in un frullatore insieme al resto degli ingredienti e battere per pochi secondi. Bere questo succo una volta al giorno.

Succo con olio di oliva per la sbornia

3 pomodori

1 cetriolo

1/4 di cipolla

1 cucchiaio di olio di oliva

Preparazione

Lavare tutti gli ingredienti. Buccia e fette di pomodoro, cetriolo e cipolla. Mettere gli ingredienti nel frullatore insieme con mezzo bicchiere di acqua e olio d'oliva. Bere il succo prima di andare a dormire e la mattina dopo.

Succo con olio di oliva per la memoria

Vitamina E presenti nell'olio di oliva protegge i danni causati dai radicali liberi e sono anche associati con migliori prestazioni di memoria.

Ingredienti

2 peperoni,

4 carote grandi

1 cucchiaio di olio di oliva

Preparazione

Togliere i semi e i peperoni e le carote tagliate a pezzi. Posizionare i pezzi del valico di ingredienti di peperone e carota, alternandoli, attraverso il frullatore. Aggiungere olio d'oliva, mescolare e bere subito.

Raccomandazioni

Nel mondo della bellezza naturale, il modo migliore in cui olio d'oliva viene applicato nel corpo è attraverso massaggi, o come ingrediente aggiuntivo per vasche idromassaggio. Ugualmente, può essere utilizzato nelle ricette per maschere di pelle e capelli.

In questo senso, una maschera casalinga per la pelle secca è quello di mescolare alcune gocce di olio di oliva con un tuorlo d'uovo e un cucchiaio di miele. Applicare sulla zona viso e collo e lasciare agire per 20 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e infine applicare l'abitudine di crema idratante.