Cannella viene estratta dalla crosta inferiore della cannella o cannella-albero, albero aromatico, appartenente alla famiglia delle Lauraceae e originariamente da l'India.
Questo è un piccolo albero, sette a dieci metri di altezza ed ha una rigida, persistente e ovale fogli sagomati.
Per la cannella, è un'incisione longitudinale nella corteccia e questi tubi forma, dentro l'altro, con ciò che questa spezia è conosciuto nel commercio. Analogamente, macinare la corteccia (cannella)
Nutrizionali e le proprietà della cannella curative
Cannella è ricca di fibre, minerali, vitamina C, tiamina, ferro, potassio, calcio, oli essenziali, fosforo, tra gli altri.
Da lì esso contribuiscono varie proprietà utili per l'organismo; Nonostante questo, molti sono a conoscenza che può essere utilizzato per diminuire i livelli di colesterolo, perdita di peso e, soprattutto, migliorare le funzioni digestive (acidità, mancanza di appetito, nausea e vomito), poiché stimola la segregazione di saliva e succhi gastrici.
Suoi componenti, inoltre, migliorare la circolazione sanguigna, aiuta a combattere raffreddori, malattie della pelle (acne) e servire contro malattie respiratorie, per le sue proprietà antibatteriche, essendo particolarmente efficace per la tosse e bronchite.
Cannella può essere utilizzato, inoltre, per contrastare l'alito cattivo e come rinfrescare la bocca. La ricerca recente suggerisce che può aiutare a controllo glucosio nel sangue, così diventa efficace per il controllo del diabete.
In caso di insonnia, infusione di cannella aiuta, insieme con il latte tiepido, addormentarsi più velocemente.
Frullati con cannella ricette di guarigione
Digestivo liquefatto con cannella
Ingredienti (2 porzioni)
1/3 di tazza fiocchi d'avena
1/2 cucchiaino di cannella
1/2 tazza di succo di mela naturale
1/8 cucchiaino noce moscata
1/2 tazza di latte scremato
Preparazione
Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza liscia. Bere lentamente. Bere un bicchiere di dario.
Frullato con cannella per infiammazione intestinale
Ingredienti (2 porzioni)
1/2 tazza di latte di soia
polpa di mango 1/2
1/4 cucchiaino di cannella
1 prugna
Preparazione
Frullare tutti gli ingredienti. Bere un bicchiere ogni volta che si presenti il disagio.
Frullato con cannella per il diabete
Ingredienti (2 porzioni)
1/2 tazza di farina d'avena
1 tazza di latte
1/4 cucchiaino di cannella in polvere
Preparazione
Frullare tutti gli ingredienti fino a quando non perfettamente integrato. Bere appena preparata. Bere un bicchiere al giorno.
Precauzioni
Mentre è un prodotto naturale, a seconda della persona, loro assunzione eccessiva può avere rischi secondari come:
Irritazione dello stomaco.
Alterazioni della pelle.
Allergie.
Aumento della frequenza cardiaca.
Problemi di fegato o reni.
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