Ci sono molte piante che, prese come un tè, contribuiscono per il debug interno. Oltre l'enorme vantaggio che tale effetto è ottenuto naturalmente, questi tè forniscono un lungo elenco di benefici aggiunti.
Se volete ottenere più velocemente, dovrebbero essere più efficaci risultati diversi impianti di miscelazione alla volta, ma Lasciatevi essere consigliato da un esperto in termini di possibili interazioni. Che consigliamo sono qui molto appropriato e molto pulizia dopo i pasti.
Dente di Leone.
Di questa pianta, con cicoria, sono principalmente utilizzati la radice e le foglie, che agiscono come un potente diuretico. È anche una grande fonte di antiossidanti, soprattutto vitamina a. Non vuoi prendere più di 2 tazze al giorno, o a prenderlo prima dei pasti, perché si può stuzzicare l'appetito.
Prezzemolo.
Normalmente viene dato un uso culinario, ma l'infusione è depurativa, digestiva e combatte il fla-tulencias. Dovrebbe essere evitato in caso di malattie del fegato o dei reni. La ricetta per la sua preparazione è costituito da versare 1 cucchiaino di foglie in ltaza, aggiungere acqua calda e lasciare agire per 10 minuti. Si possono prendere 3 tazze al giorno.
Salsapariglia.
Favorisce l'eliminazione delle tossine attraverso l'urina e il sudore. Inoltre ha un effetto lassativo mite e facilita la circolazione. Non si deve prendere in casi di anemia. La ricetta per la sua elaborazione è aggiungere 30 g di rizoma per 1 litro d'acqua bollente. Prendere sorsi durante il giorno per non più di 3 tazze.
Tè verde.
Entrambi si impegna nei suoi antiossidanti proprietà e pulizia che molte aziende cosmetiche includono nelle loro creme per pulizia e illuminare la pelle. Si possono prendere fino a 3 tazze al giorno, preferibilmente tra i pasti.
Boldo.
Oltre al diuretico, questo aromatico infuso protegge il fegato dal suo contenuto in tannini e flavonoidi. Non devi bere più di due tazze al giorno o prenderlo durante la gravidanza.
Altre ricette di tisane di pulizia
Infuso di crescione
20G.de crescione
5 g.de cerfoglio
Borragine foglie 5G.de
1 litro di acqua
Quando l'acqua bolle, si spegne il fuoco e tuffato esso elencati piante. Coprire la ciotola e lasciate riposare l'infusione fino a quando l'acqua è a temperatura ambiente. È filtrato e zuccherato. Si può prendere due o tre tazza al giorno per una settimana.
Infuso di olmaria
1 cucchiaino di olmaria
1 paio di foglie di lattuga
1 tazza di acqua
Aggiungere acqua bollente piante indicate, coprire il contenitore e mettere da parte l'infusione fino a quando l'acqua è calda. Ceppo, e dolcificare a piacere, preferibilmente con miele di tiglio, che aiuta a dormire e prendere una tazza alla sera prima di coricarsi.
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