Il componente principale del guaranà è guaranina, una sostanza chimica che ha proprietà simili alla caffeina. La pianta è stata usata fin dai tempi antichi dagli indigeni delle tribù sudamericana. Infatti, il guaranà contiene più caffeina di chicchi di caffè o cacao.
Guaranà è stato usato per trattare l'ipertensione, emicrania, dissenteria, diarrea, indigestione, gas, obesità e affaticamento. A causa dell'effetto stimolante del guaranà sul sistema nervoso, solitamente è usato come ingrediente di bevande sportive e integratori alimentari.
Si è creduto che consumano guaraná può aumentare il metabolismo, bruciare più calorie, nonché aumentare le prestazioni atletiche. Guaranà aiuta a migliorare concentrazione e vigilanza. Gli studi dimostrano che le persone che prendono integratori guarana hanno memoria migliore e più energia.
Proprietà del guaranà
Perdita di peso - guaranà viene propagandato come il supplemento per la perdita di peso più promettente disponibile. Oggi si ottiene il guaranà in forma di polveri, liquidi, tonici e capsule sostenendo un modo "naturale" per perdere peso. Una recente ricerca ha dimostrato che le persone in sovrappeso che hanno avute il guaranà sentiva più completa per e sono stati anche più soddisfatte dopo un pasto. Perché guaraná rallenta il processo digestivo e mantiene il cibo nello stomaco più a lungo.
Aumentando il tuo processo metabolico, guaranà può anche accelerare il processo di perdita di peso. Guarana prodotti funzionano come un diuretico e aumenta l'eliminazione delle tossine dal corpo. Produttori di prodotti Guarana vantano che il guaranà è un prodotto 100% naturale fatto con materiale solo a base di piante; perdita di peso Tuttavia, il guaranà è uno stimolante e deve essere usato con cautela. Le donne incinte e coloro che hanno problemi di cuore, ipertensione arteriosa e danno renale dovrebbe stare lontano da prodotti con Guaranà e integratori di Guaranà.
ADHD - Deficit di attenzione/iperattività è un disturbo che colpisce sia bambini che adulti. Alcuni dei sintomi di ADHD includono iperattività e mancanza di attenzione e concentrazione. Terapia a base di erbe Guarana dice che può migliorare la condizione delle persone affette da questi sintomi dell'ADHD, dal momento che funziona come stimolante del sistema nervoso e può aumenta lo stato di allerta e di concentrazione. Tuttavia, ci sono un sacco di esperti che insistono sul fatto che l'uso di Guaranà nei bambini con ADHD solo aggrava il problema. Quanto è uno stimolante, rende i bambini iperattivi più del solito e pertanto dovrebbe essere evitata. Parlare con il medico prima di provare il guaranà come trattamento per l'ADHD imparare più circa i possibili vantaggi e svantaggi di questa forma di terapia alternativa.
Gravidanza - Guarana colpisce il corpo nello stesso modo come fa di caffeina. Pertanto, come consiglia alle donne incinte di astenersi da prodotti caffè e caffeina, si dovrebbe stare lontano da guaranà. La ricerca dimostra che caffeina può direttamente influenzare il bambino e causare problemi di sviluppo, nonché aumentare il rischio di aborto spontaneo.
Pelle - il guaranà è un diuretico e determina un aumento della frequenza della minzione e l'eliminazione delle tossine dal corpo. Questo si traduce in una pelle più chiara e meno problemi come l'acne ed eruzioni cutanee.
Diabete - c'è la ricerca che indica che la caffeina di Guaranà interessa i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete. I sintomi dell'ipoglicemia possono essere aggravati con la presenza di caffeina e causano altre complicazioni di salute. Se si soffre di diabete, parlate con il vostro medico prima di iniziare qualsiasi forma di terapia di Guaranà.
Depressione - guaranà è spesso usato come rinforzo dell'energia e l'umore del sollevatore. Persone che soffrono di depressione possono ottenere qualche sollievo con l'uso di prodotti e integratori di Guaranà. Guaranà non solo ha un contenuto elevato di caffeina, anche questa caffeina inoltre viene rilasciato più lentamente nel corpo. Questo fornisce il corpo con un importo che deteneva il potere per un periodo più lungo, in modo che il guaranà è un rinforzo di un effettivo potere, confrontato con il caffè normale.
Capelli - guaranà proprietà astringenti fanno un'ottima aggiunta a shampoo e balsami per capelli grassi.
Libido - nei casi in cui una diminuzione della libido è causata da depressione o bassi livelli di energia, guaranà può essere in grado di aiutare. Guaranà è stato usato come stimolante tra alcune tribù del Sud America sin dai tempi antichi, ma non è particolarmente noto per le proprietà di questi oggi.
Emicrania - guaranà ha proprietà analgesiche e neurastenicas che si presta ad essere utilizzato per trattare l'emicrania e mal di testa e fornire sollievo dal dolore rapido.
Effetti collaterali di Guaranà
Insonnia.
Ansia.
Palpitazioni cardiache.
Tremori.
Frequenza della minzione.
Iperattività.
Ipertensione.
Aumentare il rischio di malattie renali.
Influenzare il normale funzionamento della tiroide.
Reazioni allergiche, tra cui la difficoltà a respirare e gonfiore delle labbra, della lingua e della faccia.
Acidità.
Indigestione.
Perdita di appetito.
Diarrea o costipazione.
Mal di testa.
Persone che soffrono di pressione alta e problemi di cuore e le donne che sono incinte o che allattano dovrebbero evitare guarana e prodotti integratori guarana. Guarana non possa essere combinato o scattata con formule con efedrina (che è trovato in bevande dietetiche e integratori alimentari), poiché ciò può causare un battito cardiaco irregolare e anche se può essere molto dannosi per il cuore.
Altre informazioni dal guaranà
Guaranà è un arbusto nativo della foresta amazzonica ed è anche conosciuto come il cacao brasiliano. La pianta di Guaranà produce frutti di colore rosso brillante con semi neri che vengono utilizzati per vari scopi.
Guaranà è stato usato tradizionalmente per trattare un certo numero di diverse malattie e condizioni di salute. Esso è usato anche come ingrediente di bevande analcoliche in Sud America e fornisce energia simile e proprietà stimolanti.
Prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di erbe, si consiglia di consultare il medico, poiché prodotti come guaranà può reagire negativamente con i farmaci regolarmente e causare più male che bene.
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