La depressione è un disturbo che influisce sull'umore ed è caratterizzato da un decadimento e costante resa psicologica della persona. Pertanto, che tristezza, disinteresse, demoralizzazione e bassa autostima sono sintomi che di solito appaiono legate a questo disturbo. Ma in più, questo può anche avere effetti somatici come perdita di appetito, riduzione di peso del corpo, disturbi del sonno, ecc.Tuttavia, una persona può essere influenzata da episodi di tristezza che passano o frustrazione che non deve essere confusa con la depressione in quanto potrebbero essere dovuti a reazioni normali ad eventi negativi, come ad esempio è la perdita di una persona cara. È quando queste situazioni iniziano ad allungare nel tempo per più di sei mesi e la persona non è in grado di recuperare quando siamo davvero di fronte a un caso di depressione maggiore.
Si noti che è un problema molto più comune di quanto normalmente si pensa. Infatti, si è stimato che colpisce circa 350 milioni di persone nel mondo. Solo in Spagna, si è stimato che l'incidenza di disturbi depressivi raggiunge tra il 5 e il 9% della popolazione, cioè 1,5 milioni di persone, e che 10-20% ha subito episodi di questo tipo a un certo punto della sua vita, anche se in molti casi non sono stati diagnosticati o trattati come tali.
Il problema è che molti pazienti (si stima che la metà di loro) lascia il trattamento per depressione consigliati da professionisti prima dei sei mesi che, nella maggioranza dei casi, di solito danno un maggior numero di recidive e di aumentare notevolmente le probabilità di depressione diventa cronica.
Da questo blog, vi consigliamo di psicologi Centrum, esperti di trattamenti per la depressione maggiore e minore attraverso tecniche innovative quali EMDR, consapevolezza o relax.
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