domenica 16 marzo 2014

Tisane che aiutano a combattere i bruciori di stomaco

te de hierbas : Taza de té verde de hierbas Foto de archivoL'acidità è la spiacevole sensazione di bruciore allo stomaco e al petto.

Per combatterla è usato spesso per gli antiacidi commerciali che possono provocare effetti negativi, soprattutto se usato regolarmente. Neutralizza gli acidi dello stomaco e questo non è molto ben assimilato dall'organismo.

Un'alternativa molto naturale sono infusi con erbe e piante medicinali. Qui sono alcuni di questi anti-acido di infusi:

Aloe: Prendere 1 cucchiaio di succo diluito in due dita d'acqua prima dei pasti.

Camomilla: Bere 2-3 tazze di vostra infusione prima di mangiare (1 cucchiaio di fiori secchi per ogni tazza di acqua) è utile per proteggere la membrana gastrica.

Melisa: Prenderlo dopo i pasti, soprattutto se nel tuo caso l'acidità ha origine nervosa.

Marshmallow e malva: bere 3 tazze al giorno per notare il suo effetto ammorbidente. Infusione di marshmallow è preparato con 2 cucchiaini di pianta essiccata per ogni tazza e malva, con 1 cucchiaino di grido di Coppa.

Salvia: Prendere l'infusione (15 g di foglie essiccate per litro d'acqua) tre volte al giorno, ma astenersi se sei incinta.

Piante aromatiche: se si preparano un tuoi piatti con dragoncello. aneto, alloro, timo, rosmarino e cumino, lo stomaco si sarebbe grato.

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