Flebiti e sue tisane naturali

Questa malattia è causata da debolezza dei tessuti connettivi, sovrappeso, sedentarietà e altri fattori.

Erboristeria cercherà, pertanto, a rafforzare i tessuti deboli e favorire la naturale elasticità delle vene. Castagno, rosmarino, Equiseto e consolida maggiore sono accreditati sin dall'antichità per combattere questi fastidi.

Infusi per trattamento interno

Infusione per flebite #1

Fare un composto con quattro parti di fiori-ippocastano, tre di Achillea ed Equiseto, due di romero e poligono e una borsa pastore e ortica morti. Un cucchiaino di questa miscela è rimasto di cinque-dieci minuto infusione in una tazza di acqua calda; lavare una volta, devono bere tre tazze al giorno.

Infusione per flebite #2

Mix di foglie di ortica, verga d'oro, betulla, meliloto, Equiseto e parti uguali di semi di cardo di latte. Mettere un cucchiaio di infusione preparata per dieci minuti in un quarto di litro di acqua bollente e poi filtrare. Si raccomanda di bere tre tazze al giorno di questo preparato.

Infusione per flebite #3

Mescolare quattro parti di Equiseto con due di vischio e biancospino ed uno di arnica. Mettere un cucchiaino pieno di infusione preparata in una tazza di acqua bollente per dieci minuti e poi filtrare. La dose giornaliera è di due o tre tazze.

Infusione per flebite #4

Erba mista di San Juan, camomilla, epatiche, meraviglia ed Equiseto in parti uguali. Fare un infuso con un buon cucchiaio colmo in un quarto di litro di acqua bollente. Dopo mezz'ora di riposo, si applica allo stesso modo come nella ricetta precedente.

Infusi per trattamento esterno

Infusione per flebite

Bollire in un quarto di litro di acqua un cucchiaio di Equiseto e scolarla quindi; con questo liquido è imbevuto di un panno di lino, da applicare sulla parte interessata.

Altri rimedi naturali

È venuto da castagne

In un litro di vino messo a macerare otto cucchiai di corteccia di ippocastano, tre foglie di edera e due di purple loosestrife; aggiungere 50 mi di alcol al 70%. Alla fine di due settimane, filtrate. Un bicchiere di questo vino sarà presa due volte al giorno.

Piante e rimedi anti smagliature

Le smagliature sono lesioni che forma sulla pelle causata dalla rottura del tessuto elastico cutaneo c'è un tratto continuo.

Le zone della pelle sono più propesas per smagliature:

-L'addome e il petto in donne incinte

-Cosce, glutei e seni nel caso degli adolescenti sottoposti a periodi di crescita e cambiamento ormonale

-L'addome delle persone obese.

Anche se non è un problema medico, sì può causare preoccupazione nel campo estetico. In questo senso, la cosa più importante è la prevenzione, poiché una volta sembra difficile eliminarli completamente.

Tuttavia, ci sono, per combatterle, alcune piante che stimolano il tessuto connettivo, rigenerando l'area interessata.

Piante Anti-smagliature

Coda di cavallo (Eqwsetum arvense): molto ricco di silicio. Questa sostanza rende le smagliature scompaiono o permette un aspetto più liscio.

Consolida maggiore (Symphytum officinale): il contenuto di allantoina, canini e mucillagini rende un rigeneratore della pelle eccellente.

Uva (Vitis vimfera): suoi componenti garantiscono protezione e abbellimento della pelle.

Contrassegno di anti-tratto tisane e rimedi erboristici

Rimedio anti-smagliature #1 versare una manciata di foglie essiccate di consolida maggiore in una tazza di acqua bollente. Coprire e lasciare raffreddare. Applicare impacchi sulla zona.

Rimedio anti-smagliature #2.Sviluppare una macerazione di 100 grammi di coda di cavallo con 8 gocce di succo di limone in un litro di alcool di 40 gradi. Si hanno a riposo un mese. Diluire il preparato in acqua in parti uguali. Massaggiare la zona interessata due volte al giorno.

Rimedio anti smagliature #3 preparare una maschera con la polpa d'uva e applicarlo sulle smagliature. Lasciare agire per 20-30 minuti e risciacquare con acqua tiepida.

Rimedio anti-smagliature #4 posto 2 cucchiai di olio di calendula e 1 oncia di cera d'api a bagnomaria. Togliere dal fuoco quando hanno raggiunto una temperatura di 65 gradi. D'altra parte, 1/4 di litro di acqua fino alla stessa temperatura di calore, aggiungere 4 cucchiai di olio di mais e frusta.Lasciar raffreddare, aggiungere 25 ml di tintura di arnica, 10 ml di tintura di melilolto e 40 gocce di olio essenziale di pompelmo. Applicare le smagliature.

Rimedio anti-smagliature #5 posto 100 grammi di edera in un contenitore 1/4 di litro di acqua e fate bollire per 5 minuti. Tagliuzzare l'erba per formare una pasta e sparsi per le lesioni. Lasciare agire per 15 minuti.

Rimedio anti smagliature #6 mettere 100 grammi di tarassaco (erba) in un contenitore con acqua e far bollire per 10 minuti. Inumidire una garza sterile con il liquido estratto e applicare sulle smagliature.

Raccomandazioni

Posizionato sulla pelle dell'addome, costantemente durante la gravidanza, creme contenenti gotu Kola e burro di cacao per prevenire la comparsa di smagliature.

Infusi per combattere lo stress e nervosismo

Allo stato attuale , la frenesia della vita quotidiana ci mette in situazioni davvero stressanti che portano una serie di caos sui nostri corpi. In risposta a queste affermazioni , i , sistema endocrino, sistema immunitario , cardiovascolare e digestivo nervosi sono alterati .

Per questi casi , piante utilizza sedativi del sistema nervoso . Ecco i 10 più rilassanti tisane con taglio cesareo :

Lemon Verbena :
Ha proprietà lenitive , allevia il nervosismo e l'ansia Stati. Funziona come un tonico stomaco , combatte lo stress altri effetti come disturbi di stomaco e palpitazioni .
Usa : Far bollire 1 litro d' acqua con 35 g e lasciate riposare 15 minuti. Si può prendere 2-3 bicchieri
giornaliero .


Lavanda:
Utile per calmare i nervi e se ansia, insonnia , irritabilità , tachicardia e mal di testa.
Uso: scaldare 2 litri di acqua e aggiungere 70 g di fiori ; lasciare riposare per 15 minuti . Può essere utilizzato in infusione o vasca da bagno , in cui si deve tuffarsi per 1/ 2 ora finché non si sente più rilassato .

Melisa :
Chiamato anche melissa è utilizzato in problemi del sistema nervoso , allevia l'ansia , calma il mal di testa e aiuta la digestione .
Usa : acqua bollente 1 tazza con 1 cucchiaio di fiori per 5 minuti . Lasciate riposare e la tensione . Bere 3 tazze al giorno dopo i pasti .

Camomilla :
Ha effetto calmante e sedativo sul sistema nervoso , riduce lo stress , inibisce spasmi muscolari nel caratteristico tubo digerente di colon irritabile e ha attività analgesica .
Uso: tè preparato con acqua 1 tazza e 4 g di fiori ; lasciare riposare per 10 minuti . Prendere 2 o 3 tazze al giorno .

Zecca:
Ha un'azione rilassante , energia e analgesico . Aiuta la digestione , il combattimento tachicardia , vertigini e tosse calma .
Usa : Far bollire 1 cucchiaio di menta 1 tazza d'acqua per 5 minuti . Lasciate riposare per 5 minuti e filtrare . Bere 1 tazza dopo i pasti .

tila :
Funziona come un blando tranquillante . E 'bene per combattere lo stress , nervosismo , gastrite , depressione e indigestione causati da nervi logori .
Usa : Far bollire 1 cucchiaio di fiori secchi in 1 tazza di acqua per 5 minuti ; lasciare riposare e la tensione . Si può prendere 2-3 tazze al giorno .

Valeriana :
E 'noto per la sua azione calmante, riduce l'agitazione , disturbi del sonno combattimento , disturbi nervosi , ansia e nevralgie .
Usa : Fare un tè con 1 cucchiaio di valeriana e bollire per 5 minuti ; lasciato riposare per tutta la notte . Bere 1 tazza al pomeriggio e uno alla sera .

Verbena :
Aiuta ad eliminare lo stress ed è efficace nel trattamento di insonnia e ansia . Ridurre tachicardia , gastrite e mal di testa di origine nervosa .
Uso : acqua calda 1 tazza con 1 cucchiaio di fiori secchi per 5 minuti e lasciate riposare 15 minuti. Si può bere fino a tre tazze al giorno .

Biancospino :
Indicato per il sonno se insonnia disturbi nervosi . Allevia l'ansia .
Scopo : Per preparare un infuso con 1 cucchiaio di fiori per ogni tazza di acqua . Prendete un paio di tazze al giorno .

passiflora :
Assistente nel trattamento della depressione , stress e altri problemi nervosi . Si calma i nervi e allevia il mal di testa .
Uso: calore 1/2 litro di acqua con 2 cucchiai di pianta. Voi ragazze possono bere 2 tazze al giorno .

Infuso di valeriana

Valeriana ( Valeriana officinalis ) o erba gatta è una pianta perenne che cresce nei prati umidi e terreni asciutti , dalle valli e può raggiungere un metro di altezza .

Il fusto , di fronte stranamente grandi foglie piumate , è angolare e cavo . I fiori sono piccoli e bianco-rosato , disposti in ombrelle , sono le gemme terminali e aperto nei mesi di giugno , luglio e agosto.

Ci sono diverse varietà e specie di valeriana , che si distinguono per il colore dei loro fiori (a volte più scuro e più chiaro al bianco luccicante ), e il numero dei petali ( a volte solo una volta , ma può diventare venti .

Oggi , la valeriana è conisderada uno dei migliori impianti per lo stress e l'insonnia . Tuttavia , la valeriana non ha precedentemente utilizzato per tali scopi .

Al tempo di Ippocrate ( V-IV secolo . C) , valeriana è stata usata fundamentalemte in ginecologia . Durante il Medioevo , la sua portata è stata ampliata .

Ildegarda di Bingen (1099-1179) ci dice che la valeriana è buono contro il dolore gotta e pleurite . Gli erboristi dei secoli XVI e XVII per combattere Consiglia dispnea , astenopia , mal di testa , tosse e punture .

L'azione lenitiva della valeriana non è stato scoperto fino al XIX secolo . Da allora sia la medicina convenzionale valeriana così popolare considerato come uno dei migliori tranquillanti e sonniferi .

Poi un infuso che ha una azione in stati di eccitazione nervosa in insonnia e dolori spasmodici gastrointestinali di origine nervosa è presentato.

L'infusione di valeriana e melissa
ingredienti
20 g di iperico
20 g di melissa
20 g di biancospino
10 g di valeriana
10 g di passiflora
10 g di anice stellato

preparazione
Crush erbe secche e mescolare in un flacone color ambra con un coperchio a tenuta . Per preparare l'infuso , mettere due cucchiai di miscela per ogni litro di acqua in un bollitore reattivo .

Aggiungere l'acqua calda e lasciate riposare per 10 minuti . Una volta gettato , bere un bicchiere prima dei pasti , a piccoli sorsi .

Frullato per combattere lo stress

In caso di problemi ad addormentarsi a causa dello stress, si raccomanda di prendere questo morbido frullato ricco di nutrienti come triptofano.

Questo è un aminoacido presente in banane, avocado e prodotti di soia, che viene trasformato dal cervello in serotonina, che ha delle proprietà che stabilizzare gli umori e indurre il sonno. Ora diamo un'occhiata a ciascuno dei loro ingredienti:

Le banane le banane sono ricche di triptofano e magnesio, che aiuta le ghiandole surrenali per controllare gli effetti dello stress. Essi contengono anche vitamina B6, un fondamentale nutriente antistress.

Avocado questo frutto contiene un sacco di vitamine del gruppo B, che aiutano a dormire bene tutta la notte e anche grandi quantità di vitamina e.

Il latte di soia, un'altra fonte di triptofano, latte di soia è una buona alternativa al latte vaccino, per chi non tollera il lattosio. Tutti i prodotti di soia abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, quindi aiuta a proteggere il cuore.

Tubi (o semi di girasole) semi contengono triptofano e sono anche ricchi di zinco, un minerale che diminuisce nel corpo a causa dello stress. Essi sono anche ricco di vitamina E, che combattere lo stress e previene la formazione di coaguli di sangue.

Nutrienti di questo frullato

Questo frullato contiene vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, betacarotene, biotina, acido fotica; calcio, cromo, rame, ferro, magnesio, manganese, fosforo, potassio, selenio, zinco; acidi grassi Omega 6; triptofano

Ricetta frullato antistress

Ingredienti

maturo 1 banana, pelato

1 avocado, sbucciate e snocciolate

400 ml di latte di soia (1 1/2 tazze)

1 cucchiaio di tubi

Preparazione

Mettere in un frullatore o frullatore banane, avocado e soia latte. Frusta fino ad ottenuta un impasto liscio. Cospargere con tubi e bere subito.

Consigli per la preparazione di questo frullato

• Quando le banane sono verdi, la sua maturazione inserendoli in un sacchetto di carta marrone, insieme a una mela può essere accelerato.

• Un avocado è a sua perfetta maturazione quando cede leggermente quando si preme con il pollice; Deve essere aree scure e infossati e crepe.

• Latte di soia non contengono calcio, quindi cercate di quei marchi che sono state arricchite con questo minerale.

• Tubi sono facilmente rancidi. Conservare in un contenitore ermetico nel frigorifero.

• Invece di latte di soia può essere anche usato avena o latte di riso come non-caseari alternative.

Due infusi contro la stitichezza

La costipazione è una condizione che colpisce molte persone. Il cibo è un fattore importante per alleviarla.

Ci sono anche tisane medicinali che possono aiutare a combattere la stitichezza.

Di seguito sono per due di questi infusi ricette:

Infuso di tarassaco e fumaria

Ingredienti

3 tazze di acqua

1 cucchiaio di dente di Leone

1 prugna, tagliato a fette

1 cucchiaio di fumaria

Procedura:

Far bollire l'acqua in un contenitore e, non appena si rilascia il bollore, abbassare la fiamma e aggiungere il tarassaco, la prugna e la fumaria.

Lasciare tutto insieme cuocere 8 minuti, togliere dal fuoco e lasciate riposare per 5 minuti in più. Colare l'infuso e prendere la mattina, per tutta la giornata.

Razione per 1 persona

Infusione di erba Luisa

Ingredienti

2 tazze di acqua

1 rametto di menta

1 cucchiaio di verbena

1/2 bastoni di liquirizia

Riscaldare l'acqua finché bolle e quando questo accade, a fuoco basso e aggiungere le erbe, fate sobbollire a fuoco molto basso 5 minuti.

Questo tempo passato, togliere dal fuoco e lasciate riposare 10 minuti. Ceppo e l'infusione della scelta prendere a stomaco vuoto.

IMPORTANTE: Non prendere se ipertesi, la liquirizia sono controindicato per questa sofferenza.

Raccomandazioni

Prendere a digiuno un bicchiere d'acqua e imbevuto di prugne, kiwi o un'arancia.

iDesayunar uno yogurt con cereali, uvetta e date, o pane con olio d'oliva.

Prendete le verdure e legumi, ma se non siete abituati a prendere la fibra, dovrebbe gradualmente essere incluso nella dieta normale.

Costipazione: Tisane e rimedi

Il calore, viaggi, cibo o nervi possono essere la causa di questo disturbo, anche se le donne, donne incinte e gli anziani sono il più probabile soffrire da esso.

È importante evitare la stipsi, come può essere la causa di alcuni fastidi, per esempio, mal di testa, malessere, pelle e bloccare i problemi della zona addominale.

Ci sono piante medicinali indicate per trattare la costipazione particolarmente coloro che possiedono mucillagini, alcuni semi con capacità di assorbire acqua, che aumentano il volume delle feci e favoriscano il normale funzionamento dell'intestino. Essi inoltre agevolare l'evacuazione perché essi lubrificare i feces.

Poi alcune tisane e Infusi medicinali per trattare la costipazione:

Infusi per costipazione

Il estrenimietno con infusione di verbena. Versare in una tazza di acqua bollente, 2 cucchiaini sbriciolati fiori di verbena essiccati e lasciate riposare per 10 minuti. È un analgesico antinfiammatorio, antispasmodico, tonico e lassativo molto efficace per alleviare costipazione o gastrite. Non è consigliabile in caso di ipertiroidismo.

Tè per costipazione con liquirizia. Preparare un infuso con un cucchiaino di radice secca schiacciato per tazza d'acqua e lasciare riposare per 15 minuti. Liquirizia protegge le mucose del tratto digestivo, allevia l'acidità di stomaco e promuove il corretto funzionamento dell'intestino, migliorando i casi di stitichezza. L'uso prolungato può causare ritenzione di liquidi, ipertensione o un aumento della quantità di sodio nel corpo.

Tè per costipazione con piantaggine. In una tazza di acqua bollente, aggiungere 1 cucchiaio di piantaggine. Lasciare raffreddare e prendere la sera. Ricca di mucillagini, questa pianta è particolarmente indicata per trattare la costipazione. Tuttavia, se non preso con abbondante acqua, può causare ostruzioni intestinali.

Tè per costipazione con Marshmallow: inoltre per essere efficace nel trattamento di disturbi digestivi ulcere e gastriti, loro contenuto in mucillagini alta contribuisce a migliorare la stitichezza. Si possono prendere fino a 2 tazze al giorno. Nel caso di diabete, dovrebbe essere attenzione poiché può causare una diminuzione del livello di glucosio (cioè, ipoglicemia). Questo effetto è comune tra le piante ricche di mucillagini.

Tè per costipazione con Prugnolo: versare 1 cucchiaio di fiori di Prugnolo in 1 tazza di acqua bollita di fresco e lasciare in infusione per tre minuti con il contenitore ben tappato. È molto blando lassativo. Se non fosse sufficiente, è possibile effettuare una tazza al mattino, non più veglia fino e più durante il giorno. Questo infuso è ideale per coloro che regolarmente lassativi troppo hanno effetto o sono potenti in eccesso

Tè per costipazione con malva: fiore di malva, che ha proprietà emollienti e anti-catarrale, ha anche lievi effetti lassativi. Esso può essere infusa.

Altri rimedi lassativi

Rimedio per i semi di lino: mettere 1 cucchiaino di lino semi macinati in 1 tazza d'acqua e lasciare che la macerazione per circa otto ore. Prendere un cucchiaino di semi metà un'ora prima di colazione e un altro prima di coricarsi. Olio di lino è interessante per tutti coloro che con il colesterolo in eccesso o affetti da disturbi circolatori; È ricco di acidi grassi insaturi e acidi grassi essenziali che proteggono contro la fragilità capillare.

Rimedio per la costipazione con ispaghula: preparare macerato mescolando un cucchiaio di semi con acqua. È assunto a stomaco vuoto insieme a un altro bicchiere d'acqua. Facilita il transito intestinale senza causare irritazione, proteggendo la mucosa gastrointestinale in caso di colite. Il suo effetto lassativo è molto efficace per trattare la costipazione cronica.

Raccomandazioni

■ Walking ed esercizio stimola il movimento degli intestini e rilassa il sistema nervoso.

■ la danza del ventre è l'ideale per mobilitare e sbloccare l'intestino e organi digestivi.

■ fare un enema o clistere è una misura molto efficace igienica per pulire l'intestino discendente (l'ultima parte). In farmacia vendono un gadget semplice ed economico per questa missione, e se non, serve anche la lampadina classica. Clisteri possono farli con qualsiasi come timo o infuso di camomilla e l'aggiunta di poche gocce di olio di oliva da ed effetto disinfettante. Semplicemente versare un litro di acqua e cercare di trattenerlo il massimo tempo possibile, situata a pochi minuti su ogni lato che invaderanno il più possibile di angoli intestinale.

Impiastro ■ di argilla nel grembo materno. Applicare argilla dal diaframma nella zona dell'inguine. Questo cataplasma estrae il calore in eccesso e congestione della zona addominale, attivandolo. Per fare questo, mescolando l'argilla con acqua calda, si estende su una garza e viene lasciato finché non si asciuga.

Massaggio addominale ■. Noi strofinare le mani per generare calore, nel senso delle lancette dell'orologio e dall'inguine di destra stiamo salendo, massaggiare e fare Cerchi con le mani nella zona dello stomaco e dell'intestino. Abbiamo premuto leggermente, così che l'effetto si fa sentire all'interno. Questo auto-massaggio accelera il movimento intestinale.