PROPRIETÀ E BENEFICI DELLE MANDORLE

Mandorla è il seme commestibile dell'albero del mandorlo, una specie di albero originario del Medio Oriente e Asia del sud.

Mandorle sono ricche di fibra alimentare, vitamine e minerali e altre sostanze fitochimiche eccellente.

Proprietà di mandorle

Questa frutta secca è una fonte di energia e nutrienti. Mandorla contiene circa il 26% di carboidrati (circa il 12% di fibre alimentari, zuccheri 6,3%, 0,7% di amido e altri carboidrati vari) e pertanto può essere convertito in farina per dolci e biscotti per diete low carb.

Mandorle sono un'ottima fonte di vitamina E, in quanto contiene circa 25 grammi per 100 grammi. La vitamina E è un potente antiossidante, necessario per proteggere il corpo dai dannosi radicali liberi. Essi sono anche ricchi di fibra alimentare, vitamine del complesso B, minerali essenziali (manganese, potassio, calcio, ferro, magnesio, zinco e selenio) e acidi grassi insaturi; come l'acido oleico e palmitoleico che aiutano a diminuire il colesterolo LDL o "colesterolo cattivo" ed aumentare HDL o "colesterolo buono".

Mandorle contengono polifenoli in pelle simile al presente enciertas frutta e verdura.

Altri benefici per la salute di mandorle, che non sono stati scientificamente convalidate, sono di migliorare la pelle e che riducono il rischio di cancro. Uno studio preliminare ha mostrato che, nonostante l'alto contenuto di grassi di mandorle, suo utilizzo nella dieta quotidiana potrebbe ridurre il numero di fattori associati con la malattia di cuore, tra cui lipidi colesterolo e sangue.

Mandorle sono senza glutine e quindi sono un ingrediente popolare nella preparazione delle formule di alimenti senza glutine.

Benefici delle mandorle

Buono per il cervello: mandorle sono fonte di molte sostanze nutritive che aiutano nello sviluppo del cervello.

Essi regolano il colesterolo: il consumo regolare di mandorle aiuta ad aumentare il livello delle lipoproteine ad alta densità (HDL) e ridurre il livello delle lipoproteine a bassa densità (LDL).

Buona per il cuore: acidi grassi insaturi, proteine, vitamine e contenuto di potassio in mandorle sono buoni per il cuore, riducendo il rischio di malattie cardiache.

Cura della pelle: i benefici della cura della pelle mandorla sono ben noti, sia grazie all'olio di mandorle o latte di mandorla, sono utilizzati in molti prodotti che aiutano a migliorare l'aspetto della pelle.

Essi regolano la pressione sanguigna: potassio presente in mandorle aiutano a regolare la pressione sanguigna. Mandorle sono molto basse contenuto di sodio, che aiuta anche nel contenimento della pressione sanguigna.

Buona per la gravidanza: mandorla contiene acido folico, che aiuta a ridurre l'incidenza di difetti alla nascita nei neonati.

Prevenzione della stipsi: mandorle sono ricche di fibre, e come la maggior parte degli alimenti ricchi di fibre, aiuta a previene la stipsi. Assicurarsi di bere molta acqua dopo aver mangiato le mandorle.

Spinta di energia: la presenza di manganese e riboflavina aiuta la produzione di energia.

Controindicazioni di mandorle

Mandorle tostate in realtà vengono cotti in un processo simile a frittura con olio di cocco o olio di nocciolo di Palma, così di solito contengono grassi saturi, che sono associati con alti livelli di colesterolo LDL.

Mandorle contengono una grande quantità di ossalati, che può cristallizzarsi nel corpo e creare problemi di salute se avete renali o della cistifellea.

Molte persone sviluppano allergia alle mandorle; Se si verificano sintomi allergici, compreso formicolio o intorpidimento nelle labbra o bocca di mangiare mandorle, è possibile che hanno sviluppato una reazione allergica e non deve mangiare mandorle.

SINDROME DELL'INTESTINO IRRITABILE

È una situazione imbarazzante; il suo corpo ancora alternanza tra diarrea e costipazione. A peggiorare le cose, hai notato più gonfiore e flatulenza.

La dieta non sono cambiate ultimamente, quindi cosa potrebbe essere?

Potreste essere affetti da una condizione nota come sindrome dell'intestino irritabile. Infatti, circa il 15 per cento della popolazione soffre di sintomi di IBS. Sindrome dell'intestino irritabile è dissimulata con nomi diversi: indigestione nervosa, diarrea nervosa, dispepsia, colon spastico, colite funzionale; tra gli altri.

Ognuno di questi termini ha raggruppato sotto il nome di sindrome dell'intestino irritabile. Tutti i nomi indicano la stessa cosa, è una malattia estremamente spiacevole che richiede attenzione immediata.

Sindrome dell'intestino irritabile colpisce il doppio delle donne rispetto agli uomini e di solito inizia in età adulta, anche se esso può durare per molti anni.

Gli scienziati non sono stati in grado di trovare un "germe" o virus che causano la sindrome dell'intestino irritabile. Molti ricercatori ritengono che è causato solitamente da emozionale, quali fattori di depressione o stress.

Sintomi della sindrome dell'intestino irritabile

-Sindrome colon irritabile in genere causare dolore addominale, legata a episodi alternati di stipsi e diarrea.

-Gli attacchi di diarrea sono solitamente contrassegnati da un senso di urgenza e un aumento del numero di volte che avete bisogno di andare in bagno.

-Molte persone soffrono di diarrea al mattino presto, e si lamentano di dover compiere diversi viaggi in bagno dopo la colazione.

-Occasionalmente, può comparire una sensazione di "un evacuamento incompleto", o si potrebbero avere tre o quattro giorni di stitichezza.

-Dolore addominale e crampi, si trova solitamente sul lato sinistro dell'addome. E a volte il dolore può irradiarsi attraverso le spalle, petto e schiena.

-Molte persone sento gonfio e sperimentare il gas in eccesso.

-Circa della metà delle persone con IBS anche lamentarsi di nausea, vomito, bruciore di stomaco ed eruttazione.

-Questa sindrome può iniziare a qualsiasi età, ma colpisce di solito persone di età compresa tra 20 e 50 anni; e colpisce le donne due volte più di uomini.

-Se hai la febbre, l'anemia, disidratazione o perdita di peso, insieme ad alcuni degli altri sintomi, è probabile che non hanno la sindrome dell'intestino irritabile.

Cosa fare con la sindrome dell'intestino irritabile

La prima cosa che devi fare è rendersi conto che l'IBS è una condizione scomoda e imbarazzante, ma in realtà non è una malattia grave. Il passo successivo è quello di tenere d'occhio le cose per mangiare e bere, segnando durante un paio di settimane.

Inoltre, tenere un diario privato i movimenti intestinali durante quel tempo stesso. Cercare di scoprire se ci sono qualsiasi cibo o bevanda che sembra essere innescare episodi di sindrome dell'intestino irritabile. Bevande come succhi di frutta, caffè e vino sembrano preoccuparsi di alcune persone. E molte persone cercano di evitare cibi grassi, cibi fritti e spezie. Scoprire ciò che è necessario rimuovere dalla vostra dieta per migliorare lo stato delle loro intestini.

Aggiungere più fibre alla tua dieta. Mangiare più fibre per migliorare le abitudini di evacuazione e contribuirà ad per alleviare alcuni dei sintomi di IBS. È possibile aggiungere crusca di cereali, crusca avena e verdure ricche di fibra alla vostra dieta.

Consigli per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile

-Evitare le gomme da masticare, bibite e altri cibi che ti fanno ingoiare aria.

-Evitare bevande contenenti caffeina o alcool.

-Evitare di tabacco.

-Evitare tutti i cibi che sembrano gli causi disagio (gas, acidità, ecc.)

-Mentine per l'alito e altri dolci contenenti sorbitolo o mannitolo possono aumentare la flatulenza o diarrea.

-Lassativi possono aggravare la situazione. In ogni caso, consultare il proprio medico su come utilizzare.

-Hot pad o una bottiglia di acqua calda può aiutare ad alleviare il dolore addominale e crampi.

-Essere sicuri di informare il medico su tutti i farmaci che si utilizzano. Alcuni possono aggravare la condizione.

Un ultimo modo per contribuire a ridurre gli episodi di IBS è quello di ridurre lo stress quotidiano con l'esercizio. A volte, lo stress può influire sulle vostre abitudini intestinali. Regolare esercizio quotidiano aiuta a ridurre lo stress e aiuta a rimanere sani.

Se i sintomi non migliorano dopo pochi giorni, essere sicuri di segnalarlo al medico. Le condizioni più gravi possono essere necessario un trattamento più professionale.

COME AFFRONTARE I SINTOMI DELLA MENOPAUSA

Menopausa comprensione: che cosa è la menopausa?

Menopausa significa arresto delle mestruazioni. Il periodo è quando una donna è fertile.

Questa fase viene fornito con una serie di sintomi e manifestazioni cliniche. La terapia di sostituzione ormonale (HRT) è abbastanza popolare, ma allo stesso tempo ha alcuni effetti negativi; Attualmente, alcune donne optano per la terapia ormonale sostitutiva. Diverse opzioni naturali, come l'omeopatia, aromaterapia e piante medicinali, aiutano a contrastare efficacemente con la menopausa.

Come affrontare i sintomi della menopausa

Le manifestazioni più comuni della menopausa sono i cambiamenti di umore, irritabilità estrema, disturbi del sonno e insonnia, sudorazione, peso guadagno, dolore alle articolazioni e vampate di calore.

Infatti, vampate di calore è più comuni e fastidiosi sintomi della menopausa. Egli consiglia di stare lontano da qualsiasi situazione che aumenta la temperatura del corpo. Evitare indumenti sintetici e pesanti. Optare per il cotone leggero e vestiti comodi. Stare lontano da camere che sono troppo calde.

Gli esperti dicono che l'esercizio quotidiano, 20 minuti, vi aiuterà a mantenere in forma e spaventare alcuni dei disturbi associati alla menopausa, soprattutto peso guadagno e osteoporosi. Inoltre, l'esercizio vi aiuterà a combattere lo stress.

Home rimedi e integratori per la menopausa

* La dieta svolge un ruolo molto importante nella riuscita gestione dei sintomi della menopausa. La maggior parte dei sintomi come: sudorazione, vampate, sbalzi d'umore, malattie cardiache e l'osteoporosi possono essere affrontati efficacemente attraverso il cibo che mangi.

* Evitare di mangiare cibi caldi e piccanti, cibi raffinati e denaturati, bevande contenenti caffeina, bevande gassate e alcool.

* Includono la soia (in qualsiasi forma) al vostro menu giornaliero. Soia fornisce il tuo corpo isoflavoni, ferro, calcio e proteine. La soia ha fito-estrogeni, che possono mimare l'azione degli estrogeni nel corpo, che compensa la sua mancanza. Riduce le vampate di calore, riduce il livello di colesterolo e quindi tenere lontano malattie di cuore.

* Le vitamine B-complesse migliorano condizioni emozionali associati alla menopausa, come insonnia, sbalzi d'umore, irritabilità e depressione.

* Potassio e magnesio aiuta la fatica e la stanchezza di combattimento.

VANTAGGI DI MANGO

Mango, noto come il "re dei frutti", è ricco di aminoacidi, vitamine C ed E, flavonoidi, beta-carotene, niacina, calcio, ferro, magnesio e potassio.

Mango

Anche se originalmente da sud e sud-est asiatico, attualmente questo frutto è coltivato anche in altre parti del mondo. Oggi ci sono più di 1.000 varietà di mango nel mondo.

Vantaggi di mangiare il mango:

Lotta contro il cancro: fenoli in manghi, quali quercetina, isoquercitrin, astragalin, fisetina, acido gallico ed enzimi hanno capacità di prevenzione di cancro abbondante. Le maniglie sono anche ricche di fibra dietetica solubile, conosciuta come la pectina. Gli scienziati hanno individuato una relazione tra mangiare un sacco di fibra e la riduzione del rischio di tumori del tratto gastrointestinale. Una tazza di mango a fette (circa 165 grammi) contiene il 76 per cento del valore quotidiano necessario di vitamina C, un potente antiossidante che aiuta a proteggere le cellule contro i danni del radicale libero e riduce il rischio di cancro.

Cura per gli occhi: una tazza di mango affettato ha il 25 per cento del valore quotidiano di vitamina A necessaria, che promuove la buona visione. Mangiare manghi regolarmente previene la cecità notturna, errore di rifrazione, occhio secco, corneale rammollimento, prurito e bruciore agli occhi.

Digestivi: Manghi contengono enzimi digestivi che aiutano a scomporre le proteine, aiutando la digestione. È inoltre utile contro l'acidità a causa di un enzima presente in esso, che calma lo stomaco. A causa della grande quantità di fibra sulla maniglia, può essere utile prevenire la stitichezza.

In India, il decotto della corteccia del mango (estrazione di ebollizione) è dato a persone con infiammazione della mucosa dello stomaco. Mangiare uno o due piccoli manici, in cui il seme non è completamente formato, con sale e miele è che è un rimedio efficace per estate diarrea, dissenteria, emorroidi, nausea, dispepsia cronica, indigestione e costipazione.

Benefici per la pelle: il manico è efficace per alleviare i pori della pelle intasati. Questo significa che le persone che soffrono di acne beneficio con la maniglia. Basta rimuovere la polpa di mango e applicare sulla pelle per circa 10 minuti prima del lavaggio. Mangiare mango rende la pelle più bianca, morbida e lucente.

Aiuto contro il diabete: mango lascia aiutare a normalizzare i livelli di insulina nel sangue. Bollire alcune foglie di mango in acqua e lasciarlo saturare tutta la notte. Consumare mattina filtrata decotto è un rimedio domestico per il diabete. L'indice glicemico del manico è bassa, tra 41 e 60. Così la maniglia ha un effetto significativo sull'aumento di zucchero nel sangue.

Benefici per l'anemia: le maniglie sono buone per le donne incinte e le persone con anemia dovuta al suo contenuto di ferro. Vitamina C sul manico aiuta il corpo di assorbire il ferro. Le donne dopo la menopausa diventano deboli e dovrebbero prendere Mango e altri frutti ricchi di ferro.

Migliorare la memoria: le maniglie sono utili per i bambini che hanno mancanza di concentrazione sugli studi, poiché contiene acida glutammina, che è buona per stimolare la memoria e mantenere le cellule attive.

Aumento di peso: maniglie possono essere utile per chi vuole aumentare di peso. 100 G di mango contiene circa 75 calorie. Inoltre, manghi crudi contengono amido, che si trasforma in zucchero come il frutto maturo. Pertanto, mangiare manghi maturi con latte (ricco in proteine) può essere molto utile nell'aumento di peso.

ISCHEMIA MIOCARDICA ACUTA: CAUSE E TRATTAMENTO NATURALE

L'ischemia miocardica o infarto miocardico si verifica quando il flusso di sangue al cuore è ridotto a causa di un blocco completo o incompleto di arteria coronaria.

Di conseguenza, si riduce l'apporto di ossigeno al cuore, i muscoli del cuore si deteriorano e di conseguenza il cuore non può funzionare con facilità, a sviluppare ad un arresto cardiaco.

Sintomi di ischemia acuta del miocardio

Foto clinica ischemia miocardica è come segue:

Dolore al lato sinistro del petto.

Dolore che si irradia verso il basso il braccio o la parte posteriore, o alla mandibola.

L'eccessiva sudorazione.

Vertigini.

Pantaloni e mancanza di respiro.

Nausea e vomito.

Cause e fattori di rischio di ischemia acuta del miocardio

I seguenti fattori aumentano il rischio di sviluppare infarto miocardico acuto:

Fumare e anche l'esposizione al fumo, è una causa significativa. Fumo danneggia il rivestimento delle arterie e le richieste di deposito di colesterolo. Inoltre, il fumo aumenta anche la formazione di coaguli di sangue.

Il diabete è un altro importante fattore di rischio.

Ipertensione arteriosa danneggia le arterie e aumenta la probabilità di placche aterosclerotiche.

Ipercolesterolemia o alti livelli di colesterolo nel sangue.

Stile di vita sedentario, senza attività fisica.

L'obesità è associata con elevati livelli di colesterolo nel sangue, ipertensione e diabete, che sono tutti vitali trigger.

Una storia familiare di malattia cardiaca.

Stress mentale.

Trattamento di ischemia acuta del miocardio: dieta e cure naturali

Il regime di trattamento per ischemia del miocardio è costituito da aumentare il sangue al muscolo cardiaco di flusso e ripristinare la salute cardiaca. Farmaci sono date per mantenere una normale pressione sanguigna e livelli ottimali di colesterolo nel siero.

Di volta in volta, nei casi acuti, la chirurgia è necessaria. Intervento chirurgico dipende dal grado di ostruzione dell'arteria. Medici consigliano che stenting aperti arterie bloccate o chirurgia di esclusione di arteria coronaria può essere raccomandato.

Tuttavia, l'aspetto più fondamentale del piano di gestione è l'adozione di uno stile di vita sano. Una dieta adatta per il cuore. Sbarazzarsi di alcool e tabacco e stare lontano da cibi grassi e fritti, cibi raffinati e trasformati e limitare significativamente l'assunzione di sale. Stare lontano da grassi trans e grassi saturi.

Alcuni alimenti, mantengono il livello di colesterolo normale del siero e facilitano il normale funzionamento del muscolo cardiaco. Questi alimenti sono: aglio, zenzero, semi di lino, noci, soia, fagioli, avocado e frutta come mele, uva, ecc. Questi alimenti inoltre il danno ossidativo prevenien alle arterie, ridurre il colesterolo a bassa densità o colesterolo cattivo e aumentare i livelli di colesterolo buono.

Infine, ricordate che un esercizio fisico regolare e una gestione ottimale dello stress sono di vitale importanza nel trattamento di ischemia acuta del miocardio.

LISTERIOSI: CAUSE, SINTOMI E PREVENZIONE

Listeria è un altro dei molti tipi di batteri che causano tossinfezioni alimentari. È importante conoscere le cause, prevenzione e rischi per la salute di listeria.

Che cos'è la Listeria?

Listeria si trova nel suolo e nell'acqua e si ottiene nell'animale, a meno che l'animale Mostra segni di malattia. Quando si tratta di esseri umani può essere sempre malato. Listeria cause listeriosi, una malattia trasmessa da alimenti che mal a migliaia di persone all'anno e provocando un'alta mortalità fra coloro che sono colpiti.

Listeriosi deriva dal batterio Listeria monocytogenes e di solito è causata da mangiare cibi che sono stati contaminati con questo batterio.

Rischi per la salute di Listeria

Molti di noi può avere la listeria nel nostro organismo senza rendersene conto. Persone sane con un sano sistema immunitario solitamente non sapevo nemmeno che sono stati infettati con il batterio listeria. Ci sono gruppi di rischio tra le persone colpite con la listeria e dovrebbero essere consapevoli della malattia:

-Gestanti ad alto rischio. Secondo il Center for Disease Control di noi, donne in gravidanza rappresentano il 17% dei casi di listeriosi negli Stati Uniti e sono 20 volte più probabile di ottenere la listeriosi che una persona sana.

Una donna incinta con la listeria può avere solo lievi sintomi di influenza, ma è un rischio per la salute che può portare ad aborti, parto pretermine, morte del feto o una grave infezione del neonato. Se gli antibiotici sono dati immediatamente, la listeriosi può essere curata, impedendo che il bambino a prenderlo.

-Persone con AIDS o con sistema immunitario debole, come quelle che recentemente ha subito un trapianto, sono stati sottoposti a chemioterapia o avere determinate malattie come cancro, diabete, malattie epatiche o renali.

-Anziani persone hanno anche un elevato rischio di salute.

Cause di listeriosi

Possiamo ottenere ammalati da listeriosi quando mangiamo alimenti che sono stati contaminati con la listeria batteri. Gli alimenti che possono provocare listeriosi sono simili a quelli affetti da e. coli, che comprendono:

Alimenti crudi di origine animale, quali manzo, maiale e pollame.

Prodotti lattiero-caseari non sono formaggi e latte pastorizzato.

Frutta e verdure crude possono essere contaminate dal contatto con i batteri di listeria attraverso il suolo, acqua, fertilizzanti o una superficie contaminata.

Alcuni alimenti come carni, salumi, formaggi e pesce affumicato. Questi alimenti possono essere contaminati con batteri di listeria dopo avere stato cucinato prima dell'imballaggio.

Sintomi e trattamento di listeriosi

I sintomi della listeriosi possono variare da lieve a grave, a seconda dei fattori di rischio per la salute e se la listeria ha colpito il sistema nervoso. Se il batterio listeria non è nel sistema nervoso, i sintomi sono una sensazione simile all'influenza e comprendono:

Nausea

Diarrea

Febbre e brividi

I sintomi possono anche includere vomito

Listeria che entra nel sistema nervoso è molto pericoloso e può sviluppare encefalite o meningite batterica; pericolosa se non trattata immediatamente. Se soffrite di seguenti sintomi cercare immediata assistenza medica di emergenza:

Febbre alta

Forte mal di testa

Rigidità del collo fino al punto dove è difficile ad impossibile sta girando il collo

Confusione o un cambiamento nello stato di allerta

Perdita di equilibrio

Sequestri

Sensibilità alla luce

Listeria sintomi compaiono solitamente due o tre settimane dopo aver mangiato cibo contaminato, ma possono accadere in un breve periodo di tempo come in un paio di giorni o fino a due mesi dopo aver mangiato cibo contaminato. Se credi che hai mangiato cibo contaminato, e se i sintomi si verificano, chiamare immediatamente il medico. Il medico farà un esame del sangue per sapere se siete stati infettati o un esame del liquor se si sospetta la listeria ha ottenuto nel sistema nervoso.

Listeriosi il trattamento è con antibiotici, e se è abbastanza serio, diversi tipi di antibiotici possono essere utilizzati.

Come prevenire la listeriosi

Il modo per evitare la listeriosi è lo stesso per quanto riguarda altre tossinfezioni alimentari. Si dovrebbero prendere le seguenti misure per limitare i rischi per la salute:

Lavare tutti i frutti e verdure. Si può pulire o lavare frutta e verdura con acqua o un po' di sapone e acqua calda. È anche necessario in frutti come melone o anguria poiché per essere tagliato in grado di trasmettere i batteri della pelle all'interno.

Tenere la carne cruda, lontano da tutti gli altri cibi.

Assicurarsi di lavare tutti i piatti, taglieri e utensili dopo l'uso con carne cruda prima di utilizzarle con altre carni o verdure.

Lavarsi le mani dopo aver toccato carne cruda, verdure e frutta.

Cuocere carne, pollame e pesce alla giusta temperatura.

Assicurarsi che tutti i prodotti lattiero-caseari, tra cui formaggi molli, indicano che essi sono pastorizzati nel contenitore.

Il batterio listeria muore con la corretta cottura e pastorizzazione.

SHOCK ANAFILATTICO: CAUSE, SINTOMI E TRATTAMENTO

Anafilattiche scossa può essere una situazione pericolosa e che essi dovrebbero sapere le cause, sintomi e trattamento.

Shock anafilattico è una reazione allergica che può essere causata da numerosi allergeni; cibo o tossine.

Durante l'estate, molti di noi associare lo shock anafilattico a punture di insetti, ma è possibile avere una grave reazione allergica a qualsiasi cosa. Una reazione allergica può avvenire anche a qualcosa che prima non ci ha dato allergia.

Cause di shock anafilattico

L'anafilassi è un altro nome per shock anafilattico. Anafilassi o shock anafilattico è una reazione allergica severa del corpo. Questa grave reazione allergica può essere causata principalmente da quanto segue:

Morsi e punture di insetti come API, vespe, vespe, calabroni e formiche.

Frutta secca come arachidi, noci, nocciole e mandorle.

Frumento.

Fragole.

Prodotti di soia.

Latticini e uova.

Frutti di mare.

Alcuni farmaci come l'aspirina, penicillina, morfina, x-ray coloranti, farmaci di artrite e anestetici.

Prodotti in lattice.

Prodotti chimici

Esercizio può anche causare una reazione anafilattica se l'esercizio dopo aver mangiato un cibo che provoca la reazione allergica.

Alcune persone possono avere una reazione anafilattica senza una causa apparente, o la causa non si trova mai.

Una persona non ha sempre una reazione allergica alla sostanza stessa o tossina. Se si è punto da un'ape e non ha nessuna reazione allergica, questo non significa la prossima volta si chop si averlo. Ad esempio, se è punto da un'ape per la prima volta, il sistema immunitario può diventare sensibile alla tossina. La prossima volta che chop si potrebbe avere una grave reazione allergica... o può esso non preoccupa affatto.

Sintomi di shock anafilattico

I sintomi di shock anafilattico possono iniziare in pochi minuti o poche ore dopo l'esposizione alla sostanza che provoca la reazione allergica.

Una reazione allergica si verifica quando le cellule e tessuti del corpo rilasciano di istamina. L'istamina è una sostanza chimica che è importante per il nostro benessere, perché quando una particella estranea entra nel nostro corpo, il nostro sistema immunitario produce istamina per sbarazzarsi di esso.

I sintomi di shock anafilattico possono includere uno qualsiasi dei seguenti in pochi minuti a un paio di ore di esposizione a una sostanza, ma non tutti devono essere presenti in modo che provocano shock anafilattico:

Orticaria o prurito.

Mancanza di respiro.

Difficoltà di deglutizione.

Labbra, lingua e gola infiammazione o una sensazione di rossore o calore in viso o altre parti del corpo.

Respiro affannoso o un suono acuto del respiro.

Palpitazioni.

Il palmo della mano rossa e gonfia.

Capogiri o vertigini.

Arrossamento ed eruzioni cutanee della pelle del corpo.

Difficoltà a parlare.

Problemi gastrointestinali come vomito, crampi, diarrea e disturbi.

Pressione sanguigna bassa.

I sintomi possono iniziare lentamente e continuano a peggiorare. In alcuni casi, i sintomi possono scomparire e restituire una e tre ore dopo, ciò che è noto come reazione bifasica. In questo caso, quando restituiscono i sintomi di shock anafilattico, solitamente colpiscono le vie respiratorie e può essere più grave di quello che la prima volta si presentano.

Shock anafilattico è una situazione di emergenza

Se si sospetta che si stanno avendo una reazione allergica severa o shock anafilattico, è necessario chiamare un'ambulanza o il numero di emergenza. Se siete con qualcuno che abbia uno shock anafilattico, ci sono alcune cose che puoi fare dopo la chiamata di emergenza:

Calmare e rassicurare la persona.

Se la reazione allergica causata da una puntura d'ape, utilizzare una carta di credito o un'unghia per rimuovere il pungiglione. Non usare niente come pinze per pizzicare il pungiglione già possono causare che rilasciare più veleno.

Se la persona che sta avendo la reazione allergica è medicina per questa malattia, aiutare la persona a prendere il farmaco. Alcune persone probabilmente hanno braccialetti informativi che potrebbero salvare la vostra vita in caso di shock anafilattico.

Non posizionare un cuscino sotto la testa di una persona se stanno avendo difficoltà a respirare, si può peggiorare il problema.

Se questa persona ha preso il farmaco per shock anafilattico o reazione allergica, non presupporre che ciò fornirà un pieno recupero, la persona dovrebbe ricevere cure mediche.

Non dare nulla a una persona per via orale, specialmente se hai la gola, labbra o lingua gonfia, può causare soffocamento.

Trattamento per shock anafilattico

Se il trattamento viene somministrato rapidamente, la persona dovrebbe recuperare senza problemi. Medici e infermieri in primo luogo dare epinefrina al paziente, che diminuisce la reazione allergica che causano shock anafilattico. Se necessario, dà farmaci e flebo endovenosa per stabilizzare il cuore e sistema circolatorio.

Una volta che lo shock anafilattico ha facilitato, il paziente deve evitare di bere alcool e prendere bagni o docce calde per almeno 24 ore per evitare la ripetizione di bassa pressione sanguigna.

Prevenzione dello shock anafilattico

Va da sé che, una volta scoprire cosa ha causato la reazione allergica, è necessario evitare quegli alimenti o sostanze. Se i medici non sanno cosa provoca la reazione allergica, può essere riferito a un esperto di allergie per cercare di scoprire.

Se avete una grave allergia a qualsiasi alimento o prodotto, il medico potrebbe prescrivere un'iniezione di adrenalina che dovrebbe portarlo con voi e anche mettere nel vostro kit di pronto soccorso.

Quasi nulla può fare che una persona ha una grave reazione allergica a causare shock anafilattico. Ma non devi vivere la tua vita preoccuparsi di possibili shock anafilattico, dato che non è così comune, solo deve essere consapevole di questo.